l'art de vivre - l'art de la guÉrisON

BIENVENUE

Mûr pour l'île ? Alors tu es au bon endroit !

 

"Avec Nadja, une heure loin du quotidien, c'est comme une semaine de vacances".

 

"C'est vraiment un endroit pour se plonger dans un autre monde"


"Un pot-pourri de connaissances et d'expériences".

 

"Shiatsuart est insaisissable sur le moment, mais il produit de grands effets dans la durée !"

 

LA TENSION EST CE QUE TU CROIS DEVOIR ÊTRE, LA DÉTENTE EST CE QUE TU ES VRAIMENT. SAGESSE ORIENTALE


Ma personne

JE SUIS EXPERTE EN BIEN-ÊTRE & J'offre une nouvelle énergie

En tant que free&wild Spirit, je me permets de faire les choses différemment, de suivre mon cœur et de sortir des sentiers battus.

 

Après mon apprentissage, je suis allée au cirque, j'ai vécu dans ma propre caravane, j'ai beaucoup voyagé et j'ai suivi une école de cirque. Aujourd'hui encore, les arts aériens sont une de mes passions, tout comme le flamenco, la danse et l'acroyoga. J'aime les voyages et le travail énergétique, ma famille, me perfectionner en shiatsu quantique, faire des recherches sur le stress et les crises de la vie et entretenir mon réseau. Et le contact précoce avec le judo et la culture japonaise a sans doute posé la première pierre pour que le shiatsu devienne très vite ma vocation. 

 

Même si j'ai besoin de beaucoup de temps pour moi, j'aime beaucoup les gens. L'unicité, la diversité et la complexité de la vie humaine me fascinent.

 

Je me rends de plus en plus compte à quel point la vie est unique, magique et magnifique. Chaque moment de cette vie est un cadeau!

 

"La force et le rayonnement de Nadja m'ont beaucoup inspiré".

 

"Nadja m'a beaucoup aidé & grâce à son attitude calme et affectueuse, je me suis tout de suite senti très à l'aise avec elle".

 

"Nadja est à l'écoute des gens et donne tout ce qu'elle a. On sent qu'elle sait ce qu'elle fait".

 

"La manière dont Nadja s'y prend est tout simplement incroyable".

 



le but de shiatsuart est de

réduire le stress & les tensions

pour améliorer ton bien-être 

&

augmenter ton énergie

de manière significative.


shiatsu

Le shiatsu est l'une des dix-sept méthodes reconnues de thérapie complémentaire. Le shiatsu est agréable, libérateur, relaxant et aide à retrouver l'équilibre naturel. Je dénoue les tensions, relâche les muscles et mobilise les fonctions vitales et la libre circulation de l'énergie vitale.

Un traitement shiatsu déclenche des processus durables de promotion de la santé et a pour but de découvrir quelles sont les ressources d'une personne, comment celles-ci peuvent être renforcées et comment les expériences faites lors du traitement peuvent être intégrées dans la vie quotidienne.

Dans l'esprit de l'ancienne tradition de cette méthode de guérison holistique, l'ensemble du mode de vie du client est pris en compte. En effet, l'alimentation et le style de vie influencent la qualité de notre énergie vitale, notre Qi, au quotidien. Le shiatsu peut également soutenir et compléter efficacement les traitements médicaux réguliers. Le shiatsu permet de soulager les douleurs, d'augmenter durablement le bien-être et d'être plus conscient de soi-même.

 

Je suis reconnue par des caisses maladie. Prends contact avec ta caisse avant le premier rendez-vous.

 

I speak german, french, english and spanish. 

spécialisé dans le stress et les crises de la vie

Je t'aide à voir la crise comme une opportunité et à te connecter à ton potentiel.

 

"Le shiatsu me ramène à l'instant présent et m'apporte un calme profond".

 

"Je suis maintenant plus équilibrée et je peux faire le plein d'énergie mentale et physique".    

 

"En quelques semaines, je me suis sentie beaucoup mieux". 

Le Shiatsu est recommandé pour

  • Tensions nerveuses
  • Malabsorption
  • Maux de tête et migraine
  • Stress, burnout
  • Insomnie
  • Regeneration
  • Dysmenorrhoe
  • Fatigue et manque de vitalité
  • Prévention

Le shiatsu est agréable, libérateur, relaxant et aide à retrouver l'équilibre naturel. 


le shiatsu favorise

  • Tensions musculaires
  • Troubles digestifs
  • stress, burnout, crises existentielles
  • Troubles du sommeil
  • Troubles menstruels
  • Fatigue et manque de vitalité
  • maux de tête et migraines
  • grossesse et après l'accouchement avec bébé

 

Le shiatsu est surtout utilisé comme traitement pour les troubles chroniques, mais aussi pour les troubles aigus : des douleurs de tension au soulagement des séquelles d'un accident. Il traite également les troubles du sommeil et de la digestion, l'épuisement et les symptômes de stress. En outre, cette thérapie favorise la guérison après des maladies graves ou des opérations.

COMMENT SE PASSE UN TRAITEMENT

  • Une brève discussion sur les troubles, le bien-être et l'objectif du traitement. Le shiatsu se pratique en tenue décontractée.

  • Le traitement a lieu après l'anamnèse.
    Bien que j'aborde des troubles individuels, le traitement concerne toujours l'ensemble du corps. J'utilise des techniques telles que la pression des pouces, l'appui, les étirements et la rotation des articulations, y compris avec les coudes et les genoux, dans un mouvement fluide.

  • À la fin, il y a un autre entretien et des recommandations.


Conditions

Veuillez prendre le montant avec vous en espèces ou achetez un Abo.

 

Je suis reconnu par la plupart des compagnies d'assurance maladie.

 

En fonction de votre assurance complémentaire, ils couvriront la majorité de vos frais.

 

Veuillez vous informer à l'avance auprès de votre compagnie d'assurance.

 

Comme je garde le temps convenu libre, vous comprendrez que je facturerai les rendez-vous qui sont annulés à court terme (moins de 24 heures).

 

prix

CHF 140.00 par traitement shiatsu       

 

Je propose également des abonnements. Ils sont valables pour un an.

 

Un abonnement de 10 personnes coûte CHF 1400.00 

Un abonnement pour 5 traitements coûte CHF 700.00

Shiatsu Abonnement

CHF 700.00



témoignages de clients

  • La vie met parfois de très belles personnes comme Nadja sur notre chemin!
    Par son énergie et sa douceur, Nadja sait faire de chaque instant passé chez elle une bulle de calme dans le stress du quotidien, où l'on peut prendre le temps d'être et de sentir qui l'on est vraiment.
    Je ne connaissais pas le shiatsu, mais il m'a beaucoup aidée dans la lutte contre les migraines et l'eczéma dont je souffrais, tout comme les très bons conseils de Nadja que j'utilise presque chaque jour! Chaque séance me donne l'occasion de me recentrer et de reprendre des forces; maintenant que j'attends un bébé, j'en ai bien besoin et le shiatsu semble faire du bien à tout le monde, à la maman, au bébé et... au papa qui en profite aussi.
    Merci de tout cœur Nadja!
    C.B.

  • J’ai consulté Nadja pour la 1ère fois lors de ma 2ème grossesse pour des maux de dos ainsi que des jambes lourdes. J’ai été très surprise de ressentir dès la 1ère séance un véritable soulagement de mes douleurs, notamment au niveau de mes jambes. Je n’ai plus eu besoin de porter quotidiennement mes bas de compression ! Nadja est très empathique et a une grande expérience. Une séance chez Nadja représente à chaque fois un grand moment de détente, un moment entre parenthèses dans le stress quotidien.
    Merci pour tout Nadja !
    M.J.


coaching en ligne sur l'art de vivre

Le coaching est une méthode merveilleuse si tu veux dépasser tes limites. 

 

Je t'accompagne volontiers individuellement et te soutiens sur le chemin d'une vie détendue et heureuse. Nous entraînons ensemble de nouveaux modèles de comportement, de pensées et de sentiments afin que tu puisses développer durablement de nouvelles ressources. Ta volonté de t'engager et de t'entraîner est décisive. Car il s'agit de toi et de toi seul !

 

Es-tu prêt à t'engager dans une nouvelle VIE ?

 

"Grâce à Nadja, j'ai pris conscience que la vie avait bien plus à offrir".

 

"Nadja cherche et règle des choses, cela va plus loin, pas seulement à la surface".

 

"Je me sens maintenant renforcée, pleine d'énergie et d'action pour de nouveaux projets et pour réaliser la vie de mes rêves". 

 

Pour les personnes qui :

  • tu es souvent stressé(e) et fatigué(e)
  • tu es sensible et tu t'épuises rapidement
  • tu te sens pris dans la roue du hamster
  • tu accomplis toutes les tâches de manière consciencieuse et tu n'as plus d'énergie pour les choses qui te plaisent
  • tu veux te connecter davantage à toi-même et à ta spiritualité
  • ne profite plus du tout de la vie
  • tu veux améliorer ta gestion personnelle de l'énergie
  • tu veux renforcer ton amour propre et ton estime de soi
  • tu veux te sentir vraiment vivant et heureux
  • tu veux faire ressortir tes rêves enfouis 

mon offre

  • free&wild Spirit 12 semaines de cours en ligne avec coaching (en allemend)
  • Coaching individuelle

L'HOMME PRÉSERVE SA SANTÉ EN VIVANT EN HARMONIE AVEC LUI-MÊME, SON ENVIRONNEMENT, LA NATURE ET L'UNIVERS.


DES SOINS FRAIS DE LA TÊTE AUX PIEDS SANS CONSERVATEURS

Lorsque l'on s'intéresse à la santé et à l'énergie, on ne peut s'empêcher de se pencher sur ce que l'on se met quotidiennement sur la peau, sur nos eaux usées qui sont remplies de microplastiques et de substances chargées en hormones, ainsi que sur la qualité de l'alimentation et l'éventuel apport de substances vitales. C'est ainsi que je suis arrivée chez Ringana et que je suis enthousiasmée par les produits uniques et la philosophie de cette entreprise.

 

Si tu es intéressé par 

 

des produits frais

 

sans conservateurs et 

 

substances actives pures dans les 

 

soins corporels et de compléments, tu t'intéresses

 

et que tu souhaites faire la connaissance d'une entreprise,

 

qui est résolument durable et équitable, 

n'hésite pas à me contacter.

 

Si tu dis : "Je cherche ça depuis longtemps ! Ou si tu es simplement une personne ouverte à la nouveauté, tu peux aller directement à la boutique ici.