Ich unterstütze dich dabei, die Krise als Chance zu sehen.

"Shiatsu holt mich in den Moment und bringt mir tiefe Ruhe."

"Ich bin jetzt ausgeglichener und kann geistig und körperlich Energie tanken."

"In wenigen Wochen ging es mir sehr viel besser."

• Ängsten
• Rückenschmerzen
• Stress, Burnout und Lebenskrisen
• Schlafstörungen
• Verspannungen
• Verdauungsstörungen
• Kopfschmerzen und Migräne
• Menstruationsbeschwerden
• Müdigkeit und Vitalitätsmangel
• Schwangerschaft und nach der Geburt mit Baby

"Mein Gedankenkarusell ist wie abgeschaltet."

"Konnte mich endlich wieder konzentrieren und fokussieren. Meine Diplomarbeit ist mir total einfach gefallen, war wie im Flow, habe auf alle Fragen entspannt eine Antwort gefunden, ohne grübeln zu müssen."

"Wow in meinem Kopf ist es einfach still. Man vergisst manchmal, wie gut sich das anfühlt."

• Ängsten
• Depressionen
• Stress
• Burnout
• Schlafstörungen
• Migräne 
• Schmerzzuständen
• Verspannungen
• zur Regeneration
• Lebenskrisen
• Schul- und Prüfungsstress
• Hyperaktivität
• ADHS
• Mental load
• mentale Blockaden
• kann von einschränkenden Verhaltensmustern, Gedanken und Gefühlen befreien

"Ich fühle mich nach dem Energyflow wach, ausgeglichen und entspannter. "

"Mein Stresslevel ist durch Energyflow deutlich gesunken."

"Nadja ist sehr motiviert und aufmerksam. Sie erklärt alles sehr gut, so dass ich es super schnell selbst anwenden konnte."

"Super Theorie und Praxis Kombi und ich liebe das schöne und leichte Gefühl nach dem Energyflow. Nadja lebt und liebt was sie macht, davon kann ich vieles lernen. Ich weiss jetzt, wie ich mir selbst helfen kann, je nachdem wie ich mich fühle."

"Sehr praxisorientiert und authentisch"

"Ich lernte, wie einfach es ist, den Energiefluss im Körper zu verändern und das verändert alles im Körper und Geist. Verspannungen, Gedanken, Stimmung... Ich kann diesen Kurs sehr empfehlen."

• bei Stress und wenig Energie
• löst Verspannungen und Blockaden
• reguliert dein Nervensystem
• stärkt dein Immunsystem
• bei Unruhe und Nervosität
• bei Ängsten, Frust und Sorgen
• Gedankenkarussell und mühe einzuschlafen
• hat einen ausgleichenden Effekt auf dein Nervensystem
• belebt und entspannt zugleich
• bei schlechter Laune
• anhaltender Müdigkeit und Apathie

"Tiefe Themen lösten sich, ich bin nicht mehr interessiert an der Meinung anderer. "

"Dieser Kurs war eine wundervolle Erinnerung an unser wahres Potenzial und unseren Wert und erinnerte uns an all das, was wir innerlich bereits wissen."

"Mit der wöchentlichen Struktur und der Anleitung und Unterstützung hat Nadja mich sanft durch die Reise zu einer tieferen Verbindung mit mir selbst und meinem Potenzial geführt und dafür gesorgt, dass ich wieder fest das Steuer meines Lebens in der Hand habe."

"Nadjas Energie, die Kursübungen und Erinnerungen sind Edelsteine die ich langsam in mein Leben integriere, so gut ich kann"

"Es ist unglaublich, das sagen zu können, aber in drei Monaten bin ich ruhiger geworden, weniger gestresst, habe Dinge, die mich vorher gestört hätten, fallen gelassen, nach mehr Möglichkeiten gesucht, glücklicher zu sein, und erkannt, wie meine Energie die Menschen um mich herum beeinflusst! "

"Das Erstaunliche ist, dass das Free & Wild-Programm so vielseitig ist!  Ich teile all meine Erfahrungen mit meinen Kindern, so dass auch sie, wenn sie täglich unter Stress stehen, die Werkzeuge haben, die ihnen helfen, Schwierigkeiten zu meistern. Es ist, als hätte sich mein Leben um 180 Grad gedreht - ich habe mich gedreht! Das war eine phänomenale Erfahrung und um ehrlich zu sein, habe ich so viel mehr erreicht, als ich dachte."

"Das Programm free&wild Spirit ist sehr inspirierend und gut strukturiert aufgebaut. 
Ich fühle mich nun gestärkt, voller Energie und Tatkraft für neue Projekte und dafür, mein Traumleben zu verwirklichen.
Von Herzen danke ich dir, liebe Nadja, für dieses wundervolle Programm und Coaching. Es hat mein Leben in kurzer Zeit enorm bereichert."

"Nadja's Kraft und Ausstrahlung hat mich sehr inspiriert."

"Nadja hat mir sehr geholfen & dank ihrer ruhigen und liebevollen Art fühlte ich mich sofort sehr wohl bei ihr."

"Nadja geht auf die Menschen ein und gibt Alles. Man spürt, dass sie weiss was sie macht"

"Die Art und Weise wie Nadja das macht ist einfach unglaublich."

"Nadja hat eine angenehme Art, ruhig und begeistert. "

"Nadja ist wie immer wohlwollend und voller guter Ratschläge, Tipps und Tricks, die man im Alltag anwenden kann. Sie hat unglaublich viel Erfahrung."

"Durch Nadja wurde mir bewusst, dass das Leben noch viel mehr zu bieten hat."

"Nadja sucht und regelt Sachen, es geht tiefer, nicht nur an die Oberfläche."

"Nadja vermittelt mir das Gefühl, dass alles möglich ist."

"wie kann ich dich und deine Arbeit am besten beschreiben? Jetzt weiss ichs, du bist eine Problemlöserin*

Mein Wunsch ist es, Stress und Anspannungen zu mindern um Platz zu schaffen für deine Selbstheilung & Regeneration & deinem Leben mehr Freude & Bliss zu ermöglichen.

Nach meiner KV Lehre ging ich zum Circus, lebte in meinem eigenen Wohnwagen, reiste viel und besuchte eine Circusschule. 

Dadurch, dass ich mich einfach auf meine innere Stimme verlassen habe und meinen Weg ging, trotz Gegenwind von anderen, konnte ich viele Menschen dazu inspirieren, es mir nachzumachen. 

Als Artistin lernte ich, dass meine Gesundheit und mein Wohlbefinden sehr wichtig ist um täglich meine Leistung erbringen zu können. 

Shiatsu, Energiearbeit, Meditation, östliche Medizin und Lebensführung sowie Bewegung waren und sind meine Ressourcen die ich für mich ständig weiterentwickle.

Daraus entstand mein Energyflow Kurs und mein free&wild Spirit Programm.

In diesen online Kursen gebe ich mein Wissen weiter und unterstütze dich dabei, den Energiefluss zu verbessern, Stress zu regulieren und dein Leben nach deinem Wohlbefinden auszurichten.

In meiner Praxis unterstütze ich dich ganzheitlich und individuell so dass du nachhaltig neue Ressourcen aufbauen kannst und wieder in die Balance kommst.