Heilkunst – lebenskunst

herzlich willkommen

Reif für die Insel? Dann bist du hier richtig!

 

"Eine Stunde weg vom Alltag ist bei Nadja wie eine Woche Ferien."


"Dies ist wirklich ein Ort um in eine andere Welt einzutauchen"

 

"Ein Potpourri an Wissen und Erleben."

 

"Shiatsuart ist in der Momentaufnahme unfassbar, aber bewirkt in der Nachhaltigkeit Grosses!"

spannung ist, wer du glaubst, sein zu müssen., Entspannung ist, wer du wirklich bist. östliche Weisheit


über mich - nadja von shiatsuart

Mein Wunsch ist es, Stress und Anspannungen zu mindern um Platz zu schaffen für deine Selbstheilung & Regeneration & deinem Leben mehr Freude & Bliss zu ermöglichen.

 

Nach meiner KV Lehre ging ich zum Circus, lebte in meinem eigenen Wohnwagen, reiste viel und besuchte eine Circusschule. 

 

Dadurch, dass ich mich einfach auf meine innere Stimme verlassen habe und meinen Weg ging, trotz Gegenwind von anderen, konnte ich viele Menschen dazu inspirieren, es mir nachzumachen. 

Als Artistin lernte ich, dass meine Gesundheit und mein Wohlbefinden sehr wichtig ist um täglich meine Leistung erbringen zu können. 

 

Shiatsu, Energiearbeit, Meditation, östliche Medizin und Lebensführung sowie Bewegung waren und sind meine Ressourcen die ich für mich ständig weiterentwickle.

 

Daraus entstand mein Energyflow Kurs und mein free&wild Spirit Programm.

In diesen online Kursen gebe ich mein Wissen weiter und unterstütze dich dabei, den Energiefluss zu verbessern, Stress zu regulieren und dein Leben nach deinem Wohlbefinden auszurichten.

 

In meiner Praxis unterstütze ich dich ganzheitlich und individuell so dass du nachhaltig neue Ressourcen aufbauen kannst und wieder in die Balance kommst.

 

"Nadja's Kraft und Ausstrahlung hat mich sehr inspiriert."

 

"Nadja hat mir sehr geholfen & dank ihrer ruhigen und liebevollen Art fühlte ich mich sofort sehr wohl bei ihr."

 

"Nadja geht auf die Menschen ein und gibt Alles. Man spürt, dass sie weiss was sie macht"

 

"Die Art und Weise wie Nadja das macht ist einfach unglaublich."



das ziel von shiatsuart ist es

Stress & Anspannungen zu mindern

um dein Wohlbefinden 

&

deine Energie 

signifikant zu erhöhen.


Heilkunst shiatsu

spezialisiert auf Stress und Lebenskrisen

Ich unterstütze dich dabei, die Krise als Chance zu sehen.

 

"Shiatsu holt mich in den Moment und bringt mir tiefe Ruhe."

 

"Ich bin jetzt ausgeglichener und kann geistig und körperlich Energie tanken."

 

"In wenigen Wochen ging es mir sehr viel besser."

wann hilft shiatsu

  • Ängsten
  • Rückenschmerzen
  • Stress, Burnout und Lebenskrisen
  • Schlafstörungen
  • Verspannungen
  • Verdauungsstörungen
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Menstruationsbeschwerden
  • Müdigkeit und Vitalitätsmangel
  • Schwangerschaft und nach der Geburt mit Baby

 

Für wen ist shiatsu geeignet

Shiatsu eignet sich für ALLE, ob Mann oder Frau, jung oder älter, Business Person, Sportler, Mami, Papi, mit PMS, in der Midlife-Crisis, in der Menopause, während der Schwangerschaft, nach der Geburt mit Baby, zum Kindergarteneintritt, während der Schulzeit, die erste Periode, Pubertät, bei Prüfungsstress, bei Unistress, bei Scheidungen, nach Unfällen oder Krankheiten, in schwierigen Situationen, bei den verschiedensten Problemen, oder auch ganz einfach zum geniessen und wohlfühlen, kann Shiatsu dein Energielevel unterstützen und eine Pause vom Stressmodus darstellen. 

Ich bin von den Zusatzversicherungen anerkannt. 


Wenn kein Termin passt, einfach schreiben oder anrufen!


free&wild Spirit academy - lebenskunst coaching

was ist ein coaching?

Das Wort 'Coaching' ist abgeleitet aus dem englischen Verb 'to coach', das übersetzt 'trainieren' oder 'betreuen' bedeutet. Coaching könnte man also als 'Training' übersetzen.

Unter dem Begriff 'Coaching' versteht man viele verschiedene Beratungs- und Trainingskonzepte in unterschiedlichen Bereichen, zum Beispiel Business Coaching, Personal Coaching, Life Coaching oder auch Systemisches Coaching.

In der Regel geht es im Coaching-Prozess darum, dass der Coach den*die Klienten*in bei der Verwirklichung persönlicher und oft auch beruflicher Ziele unterstützt.

Häufig wird unter dem Begriff 'Coaching' ein lösungsorientiertes Beratungskonzept verstanden, bei dem der*die Klient*in sehr eigenverantwortlich mitarbeitet: Der Coach hilft dem*der Klienten*in, eigene Lösungen zu finden und diese umzusetzen.

Quelle: www.institut-bildung-coaching.de

 

Deine Energie ist deine Währung. Gib sie für Gutes aus. Investiere sie weise.

 

 

Wenn du voller Energie bist, fühlt sich das Leben leicht, angenehm und entspannt an, du geniesst es, fühlst dich präsent und verbunden und kannst jede Leistung erbringen, die du willst.

 

Wenn dein Energielevel niedrig ist, hast du keine Lust irgendetwas zu tun. Alles fühlt sich wie ein Kampf an. Du geniesst deinen Tag nicht und hast wenig Motivation.

 

Energie ist wie das Benzin deines Autos. Du kannst noch so ein teures, schönes Auto haben. Wenn kein Benzin drin ist, kannst du damit nirgends hinfahren. Wenn du deinen Energietank täglich auffüllst, wirst du schnell eine bessere Lebensqualität spüren. Energie ist deine körperliche Leistungsfähigkeit, deine mentale Fähigkeit, dein emotionaler Zustand und dein Geist. Es ist die Essenz und die Summe dessen, was du bist. Es ist die Lebenskraft, die durch dich fliesst und dich jeden Tag in Bewegung hält.

 

Ich begleite dich gerne individuell und unterstütze dich auf deinem Weg zu einem entspannten, glücklichen Leben. Wir trainieren gemeinsam neue Verhaltens-, Gedanken- und Gefühls-Muster so dass du nachhaltig neue Ressourcen aufbaust.

 

Bist du bereit, dich auf etwas Neues einzulassen?

 

MEIN ONLINE ANGEBOTE

 

  • Energyflow - lass deine Energie fliessen
  • free&wild Spirit  Academy - love your life
  • 1:1 Coaching on- und offline

 

"Durch Nadja wurde mir bewusst, dass das Leben noch viel mehr zu bieten hat."

 

"Nadja sucht und regelt Sachen, es geht tiefer, nicht nur an die Oberfläche."

 

"Nadja vermittelt mir das Gefühl, dass alles möglich ist."

 

"wie kann ich dich und deine Arbeit am besten beschreiben? Jetzt weiss ichs, du bist eine Problemlöserin*

energyflow - lass deine Energie fliessen

Energyflow ist ein Gesamtpaket mit Meditation, Bodyscans, Do-In, Akupressurpunkte und Dehnungen und Energieübungen um den Energiefluss in deinem Körper zu fördern. Du brauchst keine Hilfsmittel oder Vorkenntnisse.

 

Energyflow löst Verspannungen und Blockaden und du lernst einige wichtige und effektive Akupressurpunkte kennen, die du nach Bedarf einsetzen kannst. Es wirkt belebend, erdend und ausgleichend.

 

Lerne, wie du mit einfachen Mitteln dein Wohlbefinden vebesserst, mehr Energie erhältst, dein Immunsystem förderst, Verspannungen und Blockaden minderst, deinen Geist beruhigst, dein Stresslevel regulierst und Schmerzen lindern kannst. 


werde ein free&wild spirit - love your life

"Ich fühle mich nun gestärkt, voller Energie und Tatkraft für neue Projekte und dafür, mein Traumleben zu verwirklichen.
Von Herzen danke ich dir, liebe Nadja, für dieses wundervolle Programm und Coaching. Es hat mein Leben in kurzer Zeit enorm bereichert."

 

"Tiefe Themen lösten sich, ich bin nicht mehr interessiert an der Meinung anderer."

 

"Mit der wöchentlichen Struktur und der Anleitung und Unterstützung hat Nadja mich sanft durch die Reise zu einer tieferen Verbindung mit mir selbst und meinem Potenzial geführt und dafür gesorgt, dass ich wieder fest das Steuer meines Lebens in der Hand habe."

 

"Es ist, als hätte sich mein Leben um 180 Grad gedreht - ich habe mich gedreht! Das war eine phänomenale Erfahrung und um ehrlich zu sein, habe ich so viel mehr erreicht, als ich dachte."

 

Dieses Programm ist mein absolutes Herzprojekt und beinhaltet drei wichtige Schritte um mehr Energie und Wohlbefinden zu erlangen.

 

Free - lasse los, was dir nicht (mehr) dient, was dich beschwert und deine Energie bremst. Entspannung und Zentrierung ist wichtig um dein Nervensystem zu regulieren. Dies fördert deine Gesundheit, deine mentale Stärke und deine Energie.

 

Wild - Selbstliebe und Lebensfreude, das Gefühl von lebendig sein, Spass zu haben, dein Leben zu geniessen und deine Träume zu realisieren sind für mich die Schlüssel zu einem glücklichen Leben.

 

Spirit - du hast all dein Wissen in dir. Tauche ein in deine Einzigartigkeit, deine Verbindung zu Spirit und deiner Intuition. Das wird dir Stabilität und Unabhängigkeit ermöglichen.

 


Wenn kein Termin passt, einfach schreiben oder anrufen!


kundenstimmen

 

  • Jeder Termin ist für mich und meinen Körper eine Bereicherung. Nach jeder Sitzung fühle ich mich wie neu geboren. Die Art und Weise, wie Nadja das macht, ist einfach unglaublich. Bei ihr fühle ich mich wohl und geborgen. 1 Stunde weg vom Alltag ist bei Nadja, wie eine Woche Ferien. Vielen lieben Dank ❤ Michèle B.
  • Nadja hat mir sehr geholfen und dank ihrer ruhigen und liebevollen Art fühlte ich mich sofort sehr wohl bei ihr. Schon nach der ersten Behandlung fühlte ich mich viel entspannter und ausgeglichener. In wenigen Wochen ging es mir sehr viel besser. Danke Nadja! Sara N.

  • Ich gehe seit Jahren zu Nadja ins Shiatsu und kann es nur empfehlen. Egal bei welchen Beschwerden, es hat geholfen. Und auch wenn ich keine Beschwerden habe, tut es einfach gut. Mirjam B.

  • Liebe Nadja, im richtigen Moment am richtigen Ort - du hast mir enorm viel geholfen, das Shiatsu tut mir auf allen Ebenen gut, fühle mich viel leichter und befreit seit ich regelmässig zu dir komme. Danke für die positive Energie! Kann allen nur empfehlen sich bei dir anzumelden und es selber zu erleben. Von Herzen, Babs

  • Liebe Nadja! Du hast eine wunderbare Begabung Menschen zu berühren. Die Sitzungen mit und bei dir sind für mich jedes Mal eine Oase im Alltag, ein Ort, wo ich loslassen, mich spüren, Kraft und Energie tanken kann. Deine Berührungen gehen tief, sie nähren und stärken. Es ist für mich immer wieder ein purer Genuss, eine Shiatsu Behandlung mit dir zu erleben. Danke, dass es dich gibt und du uns Menschen mit deiner Gabe Gutes tust! Ich freue mich schon jetzt auf das nächste Shiatsu bei dir. Von Herzen Eveline


Der Mensch bewahrt seine Gesundheit indem er im Einklang mit sich, seiner Umgebung, der Natur und dem Universum lebt.


Frische Pflege von Kopf bis Fuss ohne Konservierungsmittel

Wenn man sich mit Gesundheit und Energie befasst, kommt man nicht umhin, sich mit dem Auseinanderzusetzen, was man sich täglich auf die Haut streicht, unser Abwasser das mit Mikroplastik und hormonbelasteteten Substanzen zugeschüttet wird und die Qualität der Nahrung und eventueller Vitalstoffzuführung auseinanderzusetzen. So kam ich zu Ringana und bin begeistert von den einzigartigen Produkten und der Philosophie von Ringana.

 

Wenn du dich für 

frische

konservierungsstofffreie und 

pure Wirkstoffe in 

Körperpflege und Supplements interessierst,

 

und eine Firma kennenlernen möchtest,

 

die konsequent Nachhaltig und fair ist, 

 

dann melde dich gerne bei mir.

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